厚生労働省が「健康日本21（第3次）」の目標として、1日あたりの野菜摂取量を281gから350gへ、果物を99gから200gへ増やすよう啓発していることが話題に。
これを受けてエッヂ民が一斉にツッコミ。「梨1個600円」「果物高すぎ」という悲鳴が相次ぎ、理想と家計のギャップが浮き彫りになった。
「そんなに言うなら給食につけろ」という正論も飛び出し、スレは物価高との板挟みトークで盛り上がった。
🎯 PART 1：厚労省からのお達し、内容はこちら
野菜と果物「プラス1皿」 厚労省、健康増進へ啓発
厚労省によると、国民健康づくり計画「健康日本21（第3次）」で食生活の数値目標を設定。1日当たりの食塩摂取量を2032年度までに19年度の10.1グラムから7グラムに減らすほか、野菜を281グラムから350グラムに、果物を99グラムから200グラムに増やすとしている。
こういうのグラムで言われてもピンとこないよな
※グラム表記への「実感わかない」ツッコミは毎度のお約束。とはいえ、まずは目標値の中身から見てみよう。
💸 PART 2：問題は「値段」だという現実的な反論
果物高過ぎやろ
ガチでたけえ
梨1個600円とかアホかと
野菜は家庭菜園で割となんとかなるけど果物きつすぎるわ
日本の気候やと育てにくい
※「食え」と言われても財布が追いつかない。物価高のなかでの健康啓発は、正論であるほど刺さるというジレンマが露呈した。
🍌 PART 3：それでも工夫して食おうぜ勢
バナナかキウイでええか？
ドライフルーツってどうなんや
学校で果物持ち込みOKにした方がいいよ
※バナナ・キウイは庶民の味方、という結論に落ち着きつつある。ドライフルーツ勢も地味に支持を集めていた。
🍎 PART 4：給食に入れろ、が一番の正論では
そんなん言うなら真っ先に給食につけてやれよ
最近飯食った後眠くなるんだが飯の質低下してるよなこれ
※スコアトップは「給食につけろ」。子供の頃から習慣化させるのが一番、という身も蓋もない正論に多くの賛同が集まった。
📝 まとめ：啓発するなら値段もセットで考えてほしい
目標値そのものへの異論は少なかったものの、「言うは易し、買うは難し」というのがスレの総意。健康のためとはいえ、果物価格の高さは無視できない現実問題のようだ。
あなたは1日にどれくらい野菜・果物を食べてる？正直に教えてほしい。
※本記事はエッヂ掲示板のコメントを引用・整理したものです。
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