【画像】筋トレ・有酸素運動をしないで糖質制限ダイエットをした結果wwww | ヤバイ!ニュース(・∀・)

【画像】筋トレ・有酸素運動をしないで糖質制限ダイエットをした結果wwww

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26 風吹けば名無し 2020/11/29(日) 00:53:51.33 ID:VJDmxmrtp

1ヶ月断食した結果がこれや


30 風吹けば名無し 2020/11/29(日) 00:54:54.60 ID:JgLwK19ma

>>26
なんでこんなに脂肪率高いの?


33 風吹けば名無し 2020/11/29(日) 00:55:21.04 ID:VJDmxmrtp

>>30
断食したからやで


37 風吹けば名無し 2020/11/29(日) 00:55:57.28 ID:3OX9JUWY0

>>30
炭水化物取ってねえから筋肉がエネルギーとして使われてる


34 風吹けば名無し 2020/11/29(日) 00:55:31.65 ID:w+VW89fO0

>>26
体重60kg弱で体脂肪率25!?


40 風吹けば名無し 2020/11/29(日) 00:56:36.42 ID:VJDmxmrtp

>>34
断食するとこうなるで
要するに身体に栄養が届かないから筋肉を分解する
逆に脂肪は溜め込むようになって落ち辛くなる


38 風吹けば名無し 2020/11/29(日) 00:55:59.71 ID:Sv5BrIHId

>>26
さすがに女の子やろ


42 風吹けば名無し 2020/11/29(日) 00:56:56.61 ID:VJDmxmrtp

>>38
男の子や


50 風吹けば名無し 2020/11/29(日) 00:59:24.35 ID:xfMLIeBb0

>>42
身長170ちょっとあるだろうに体重60kgでこのだらしなさは脂肪ってやっぱり軽いんやな
BMIってくそ指標


53 風吹けば名無し 2020/11/29(日) 01:00:09.22 ID:VJDmxmrtp

>>50
身長は172.5やけどBMIとかなんの参考にもならんわ
体脂肪率が正義や


引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1606578440/





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