【画像】筋トレした後に食うこれｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

2025.07.17

1 それでも動く名無し 2025/07/16(水) 22:16:15.57 ID:PvWIiGUS0

2 それでも動く名無し 2025/07/16(水) 22:17:02.58 ID:Ur5mQChG0

お前ちゃんと追いこめてないやろ

3 それでも動く名無し 2025/07/16(水) 22:17:58.32 ID:zFVBJ3uJ0

意味なくなるよ？

14 それでも動く名無し 2025/07/16(水) 22:23:58.76 ID:hLsjbcSv0

>>3
なんで？
筋トレ後はタンパク質と炭水化物やろ

5 それでも動く名無し 2025/07/16(水) 22:19:08.32 ID:o5eIu60b0

わかる、マックは意外と筋トレにハマる

6 それでも動く名無し 2025/07/16(水) 22:19:34.32 ID:Bq1rB6GG0

増量期かな?

7 それでも動く名無し 2025/07/16(水) 22:21:51.96 ID:wZH47u7K0

筋トレ後は食欲出ない

9 それでも動く名無し 2025/07/16(水) 22:22:32.13 ID:liyCFdnf0

完璧なPFCバランスやな

10 それでも動く名無し 2025/07/16(水) 22:22:38.55 ID:Bl2aZCw20

タンパク質豊富そうだしええんやない

12 それでも動く名無し 2025/07/16(水) 22:23:17.77 ID:O4jJ+LVy0

バーキンのほうがええやろ

13 それでも動く名無し 2025/07/16(水) 22:23:33.03 ID:XTQ1Plh80

別にカロリーコントロールできてるならええやろ

15 それでも動く名無し 2025/07/16(水) 22:24:26.94 ID:uZ/H8lyK0

筋トレ（腕立て伏せ10回）

17 それでも動く名無し 2025/07/16(水) 22:25:33.53 ID:yBEwnRQi0

プロテイン飲みながらこれ食ったらすごいタンパク質量だな

22 それでも動く名無し 2025/07/16(水) 22:28:40.91 ID:Bl2aZCw20

>>17
一度に消化できるタンパク質には限度があるからな

18 それでも動く名無し 2025/07/16(水) 22:25:39.97 ID:1AGp+36O0

キンニ君もなんか大会やった後初食事でマック選んでたな
減量？の後のジャンクフード美味いんかね

20 それでも動く名無し 2025/07/16(水) 22:26:07.12 ID:maQVTDOE0

プロテイン飲むより効果あるやん

21 それでも動く名無し 2025/07/16(水) 22:26:42.59 ID:maQVTDOE0

筋肉つけるならある程度まで食いまくることだが特に炭水化物

26 それでも動く名無し 2025/07/16(水) 22:32:29.31 ID:mqLbpj4C0

塩分過多と食物繊維不足ぐらいかな