【悲報】日本人のタンパク質摂取量、戦後間もない1950年代を下回ってしまう…

1 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 12:24:54.73 ID:mcIqjL8ap
ヤバいやろ…
no title

 

2 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 12:25:09.26 ID:mcIqjL8ap
終わりや

 

3 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 12:25:21.29 ID:mcIqjL8ap
カロリー足りてへん…

 

4 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 12:25:42.81 ID:Kndm4Q+lM
テレビでも食べ物特集するとほぼ糖質系だし、意識してタンパク質取らないとあかんで

 

5 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 12:25:45.76 ID:/TLyUQ570
だから背低いやつ多いんじゃない?
あと鉄分も足りてないやつ多いやろ

 

9 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 12:26:33.83 ID:QcKx2H8j0
ワイ毎日肉を300g食うてるから全然イケるわ

 

10 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 12:26:57.52 ID:2J4eQMJ0p
みんな餓鬼体型や

 

11 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 12:27:03.12 ID:RHh0RgVmM
一日70g摂るのって割と意識せんといかなくないか?
皆そんなとってるか?

 

12 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 12:27:13.24 ID:tb8q1VzsM
貧困のせいか?

 

13 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 12:27:19.36 ID:JTrqb3XFd
肉食えば増えるやろ?

 

14 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 12:27:24.38 ID:sjaddUnBM
肉とか魚食ってれば摂れてるもんやないんか

 

15 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 12:27:25.35 ID:DaRCGoMGa
老人が増えまくっただけやで

 

18 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 12:28:04.23 ID:mD3YIjwo0
そら10代チビばっかになるわ

 

20 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 12:28:10.47 ID:Te6kONMt0
95年をピークに右肩下がりか
平成不況って凄いんやな、食うにも困るとか

 

27 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 12:29:13.38 ID:HW8YkQ/Tp
炭水化物控えめにして肉類多めに食べるようになってから、めっちゃ健康になって体つきもムキムキになってきたわ
経済的には優しくないが

 

28 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 12:29:18.31 ID:SuUzlzMga
食事で80g/日取るのきつくない?

 

30 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 12:29:30.80 ID:1Ft6Hay9M
鶏胸肉100gでタンパク質20ちょいとかそんなもんやろ?

 

36 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 12:29:59.45 ID:8piZI/Er0
ちくわやシーチキン食え

 

43 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 12:30:37.33 ID:0v4dSpGsd
鳥むね肉300gで75gとれるぞ、みんな肉くわんの?

 

46 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 12:30:55.38 ID:mTvkCQ5l0
毎朝卵と納豆食ってるわ

 

52 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 12:31:30.12 ID:L2nl8YaTd
貧国やから炭水化物ばっかりなんやろな
あと脂質

 

54 風吹けば名無し 2021/07/16(金) 12:31:37.96 ID:mD3YIjwo0
サバ缶のデカイのタンパク質30グラムやから
あれ喰えばいい

 

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1626405894/

コメント

  1. 米を食べなくなったからね、以外とタンパク質が多い。

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