夏までに痩せたい方へ pic.twitter.com/OEY5wbHi5A
— こあたん🇦🇺こあらの学校 (@KoalaEnglish180) May 15, 2021
https://twitter.com/niga38908945/status/1393452543670329345?s=20
お喋りは後にしてくれ、パンプが冷めちまう
— MIKE OXMAULER (@hjs73548505) May 15, 2021
優しくも厳しいコーチが欲しいです😅
— IK 🇺🇦 (@chiptomint) May 15, 2021
ストレスで食べれなくなったら3ヶ月で10キロ痩せたよ!水分と流動食はとってたよ!
— きめら (@KYiMSeRa) May 15, 2021
待受にしたいレベルで刺さりました😂
— 琥珀と珊瑚 (@cohacxsungo) May 15, 2021
まず
— 山櫻@手洗いうがい飯糞寝る (@CognosceTe) May 15, 2021
食うな
お前らの食べてないは食べ過ぎてるんだ
https://twitter.com/80_shige/status/1393443720578535424?s=20
コメント
正論過ぎてぐうの音もでないわ
アメリカンチョッパー再放送しないかな
ぶっちゃけて言うと筋トレよりもウォーキングと食事療法だよ
これで無理なく普通に痩せる。ランニングよりもウォーキング