【衝撃】食事量を腹八分にするだけで寿命が1.6倍に延びる実験結果が出る

すごすぎね？

東海大学医学部の橋本一男教授、田爪正気講師が、マウスを用いてある実験をおこないました。

それは、ひとつのグループには好きなだけ食べさせ、もうひとつのグループには食べる量を80％の一定にするというもの。

その結果、前者のマウスの平均寿命は74週、後者のマウスは122週だったと報告されています。

「腹八分目」の健康効果と見極め方のコツ - macaroni

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