【朗報】スマホのおかげで若年層の睡眠時間が増加wwwww







1 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[] 投稿日:2020/06/29(月) 10:03:55.150 ID:NaY9T48C0
若い世代の睡眠増え8時間に スマホで「寝落ち」が影響か
https://this.kiji.is/650120204239848545

ブルーライトで眠れなくなるとはなんだったのか





6 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[] 投稿日:2020/06/29(月) 10:05:29.026 ID:VVwKwGGn0
寝る前にスマホやめようとか言ってた奴wwwwwwwwwwwwwww


7 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[] 投稿日:2020/06/29(月) 10:05:59.989 ID:eWpHgeNyd [1/3]
スイッチの一番暗くした光度
あれが一番眠くなる


8 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[] 投稿日:2020/06/29(月) 10:06:26.130 ID:l0Zopb4K0
充電忘れて朝に絶望するやつじゃん


13 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[] 投稿日:2020/06/29(月) 10:08:08.915 ID:c2S2OhKG0
フリーターやニートが増えて労働時間が減っただけだろ


14 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[] 投稿日:2020/06/29(月) 10:09:25.481 ID:boJBXBLk0 [1/2]
眠気を誘い寝起きも悪くする
1日の睡眠12時間化を促進するから食事も2食で済む


15 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[] 投稿日:2020/06/29(月) 10:10:27.822 ID:NvIhaJ/dM
スマホいじりながら寝るから
睡眠の質が低下して長時間の睡眠が必要になったかもしれんよな


18 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[] 投稿日:2020/06/29(月) 10:19:34.163 ID:NOus40RKa
スマホがなかったらもっと早くやることなくなって寝るだろ


19 名前:以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします[] 投稿日:2020/06/29(月) 10:23:56.964 ID:Nkwhj8fq0
>>18 布団に入らずテレビとか見てたのが
布団に入ってスマホ弄るようになったから寝やすいんじゃないか


元スレ















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